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365身体锻炼为您的Android电视带来健身

Anonim

适用于手机和智能手表的健身应用程序遍布Google Play商店。 现在,您可以使用365 Body Workout将Android TV添加到该列表中。 使用此应用程序可以轻松地为您的起居室带来健身,您可以在其中跟踪锻炼,与Google健身相结合,并个性化您的锻炼。

如果你还没有看到这个,你可以在这里和我们一起看看。

当您在电视上打开365 Body Workout时,您会看到所有选项都排列在屏幕底部; 快速锻炼,日历,我的锻炼,锻炼,设置和解锁……每个人都非常精确地涵盖它所说的内容,我们将逐一介绍每一个,以便您了解自己的目标。 菜单和导航都非常干净,这使您可以轻松获得所需的内容而不会出现任何问题。

快速锻炼让您可以选择2分钟,5分钟或12分钟的锻炼。 选择持续时间后,您将看到锻炼预览。 此预览包括每个锻炼的幻灯片,其中包含每个锻炼的名称,组数和代表数。 启动后,屏幕会显示一个计数器,并模拟正确执行的运动。

日历为您提供每月的运行日历。 它主要是通过让您知道休息日所在的位置来帮助组织锻炼。 它的设计非常好,一个月无缝地滚动到下一个。

我的锻炼是您可以构建和定制锻炼体验的地方。 每次锻炼都需要至少2次锻炼,但你也可以继续增加锻炼。 在练习菜单中,你会看到有几十个,但大多数已被锁定。 我们将在一分钟内解锁它们。 您也可以在此处保存,重置和命名锻炼。

练习会显示在“我的锻炼”中添加特定练习时看到的相同练习菜单。 在这里,您可以仔细查看每个练习,并以适当的形式观看它。 考虑到在使用不良形式锻炼时伤害自己是多么容易,这是一种非常方便的方法,可以在进行全面锻炼之前进行双重检查。

设置只允许您访问三件事 - 培训师,音乐和Google健身。 在训练器中,您可以调整锻炼期间弹出的音频训练器的设置。 这最终成为培训师性别等选项。 您可以在锻炼期间打开或关闭附带的音乐,以及将365 Body Workout与Google Fit集成。

主菜单中的最后一个选项是解锁。 正如我们之前提到的,应用程序中的许多练习都是锁定的。 只有一种方法可以解锁它们,这是通过应用程序内购买2美元的高级版本。 考虑到你解锁了多少次练习,这绝对是值得考虑的购买。

365 Body Workout适合喜欢在家锻炼,在健身房出汗的人。 随着它的个性化触摸,与谷歌适合的集成,以及练习目录非常好。 通过能够清楚地看到每个练习如何在电视上进行的额外好处,您甚至可以避免一些不必要的伤害。 只是不要不小心摔到电视里。