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试图停止咬指甲？ 想每天抽出时间冥想吗？ 需要赶上你的阅读？ 无论如何，新年的开始是开始建立健康习惯和/或打破坏习惯的好时机。
单独做这件事可能相当棘手，但在这些应用程序的帮助下，您可以将自己置于最佳位置，以便在整个一年中坚持您的目标。
增长
我们的第一个选择，Grow，是一款简单而美观的应用程序，您每天都会想要使用它。 添加习惯只需几秒钟，在您这样做之后，您可以根据需要添加任意数量的习惯。
您可以设置目标的开始和结束日期，在您想要完成目标的某些时间，并且随着时间的推移，您会看到一棵树在您成功遇到它的每一天逐渐增长。
与此列表中的其他一些应用程序相比，Grow没有那么多功能，但如果你只是想要一些简单易用的东西，这是我们的最爱之一。
极好
如果你知道你想让2019年成为你生命中最美好的一年，但不确定从哪里开始，立即下载Fabulous。
Fabulous不仅是Android上最好看的应用程序之一，它也是功能最丰富的习惯跟踪器之一。 无论您是想减肥，睡得更好，感觉更有活力，还是介于两者之间，Fabulous都有一个生活指导计划供您遵循。
Fabulous教你如何进行电源小睡，内置锻炼程序以及调解会议，以帮助您冷静下来并专注于重要事项。
你可以免费开始使用Fabulous，但是为了充分利用它所提供的一切，每年花费94美元。
Habitica
跟踪习惯本身并不是最激动人心的事情，但多亏了一个名为Habitica的漂亮小应用程序，它实际上非常吸引人。
Habitica将习惯跟踪变为RPG。 你可以创造你想要坚持的习惯和待办事项，当你完成这些时，你将获得经验值，法术力等等，以提升你的角色。
完成任务可以让你获得积分，一旦你获得足够的积分，你可以兑换这些奖励（例如健康药水，角色的化妆品，或者更有形的东西，比如允许自己观看喜欢的电视剧集）节目）。
Habitica可以免费使用，但您可以选择购买Gems（用于购买化妆品，应用程序背景等）或订阅，其中包括每月独家商品，能够购买您获得的黄金宝石以及其他额外津贴。
日常
对于寻找更传统的习惯跟踪应用程序的人，我们建议下载Daily。
Daily是另一款设计精良的应用程序，它非常易于浏览，让您的习惯成为首要关注点。 “今日”页面显示您当前正在跟踪的所有习惯，内置日历将显示您在任何特定日期需要完成的习惯/任务。
您可以在All Habits页面随时跟踪您的习惯进度，在创建习惯时，可以使用计划，提醒，卡片颜色和徽章进行自定义，从而为其提供独特的视觉指示。
习惯是另一款可以免费使用的应用程序，但2.25美元的高级版本带有黑暗主题，能够增加无限的习惯等等。
Google日历
是的，Google日历可用于跟踪习惯。 认真！
当您点按应用中的+图标时，您可以点按目标气泡来添加您想要关注的目标/习惯。 您可以制定锻炼目标，学习新语言，与朋友共度时光，开辟新的爱好，打扫房间等等。
一旦找到了你想要坚持的目标，你就可以选择你想要的频率，你想要做多长时间以及你想要做的时间。
这些都内置在手机上已有的Google日历应用中，是的，它完全免费使用。
