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如果你从来没有尝试过加重的毯子，听到像我这样的用户咆哮并狂热地说他们有多么美妙似乎有点极端。 让我告诉你一个关于就寝时间的快速故事 - 特别是我的。 我累了睡觉，经常在我加重毯子之前醒来疲惫，而且我经常醒来时完全被汗水浸湿，因为我睡在两个被子，一条被子和两条毯子下面。 你知道，我很久以前就知道，在厚重的床罩下睡觉是尝试让我睡个好觉的最好方法。
当我得到一个加重的毯子时，我将我的床上用品层切成两半。 我从两张被子，两条毯子，一条被子，一条被子，一条绗缝床罩，一条加重的毯子，这是天堂 。
我的小窝！
YnM女王加权毯子
玻璃珠饰毯可以更好地睡眠。
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这是我使用的加重毯子，来自YnM的重量为15磅的女王，如果你是一个整夜辗转反侧的人，我就不能推荐它。
加权毛毯倾向于炒作大量的科学和行为研究来证明它们的存在，但这些是你真正需要从我的经验中知道的唯一的东西：
- 厚重的盖子可以让人感到平静。 它帮助我更快地舒适，而不是在夜间转移。 当我在沙发上或在床上书写时，我也倾向于将我的折叠成两半并用作膝盖毯以帮助我集中注意力。
- 虽然这里的重量指南不是100％万无一失，但是当你适应使用时，你应该绝对坚持使用它们。 得到太轻的毯子可能没有那么多的效果，但是如果太重的毯子可能会给你的身体带来压力。
- 在购买毯子的同时，帮自己一个忙，买一个加重的毯子盖子。 根据定义，加权毛毯很重，除非你拥有商业速度女王（上帝，我想念我的），否则你需要在自助洗衣店清洗它们。 买一个封面，这样你就可以在家里轻松洗涤。 事实上买两个，这样你可以在洗床单时换掉它们！
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