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你需要知道什么
- 谷歌飞度将在本周推出睡眠追踪。
- 该应用程序不会自动跟踪您的睡眠，但可以让您连接第三方睡眠跟踪应用程序。
- iOS用户还可以映射他们的锻炼路线。
去年8月，在与美国心脏协会和值得健康组织合作之后，谷歌将Move Minutes和Heart Points纳入了一个彻底重新设计的Google健身应用程序。 然而，保持健康不仅仅是你每天做多少活动，而是关于你休息多少。 这就是谷歌为Google Fit添加跟踪睡眠的能力的原因。
这对谷歌健身爱好者来说是个大新闻，但有一点扭曲。 该应用程序本身不会跟踪您的睡眠。 相反，您需要使用另一个thid-party应用来记录您的睡眠习惯并将其连接到Google Fit。
然而，好消息是，一旦连接起来，您将拥有一个中央仪表板，以便全面了解您的日常锻炼和睡眠模式。 您还可以使用日记功能手动添加或编辑您的睡眠历史记录。
在使用Google Fit跟踪您的睡眠时，您可能还想启用黑暗主题。 它不仅会让您的眼睛更容易，而且黑暗主题有助于节省使用OLED显示屏的手机的电池寿命。
除了睡眠跟踪，Google健身还增加了将锻炼路线映射到iOS应用程序的功能。 这在Android应用程序中已经有一段时间了，很快iPhone用户就可以看到一张地图，显示他们在锻炼期间拍摄的路线。 数据将基于积极跟踪的锻炼，例如使用Apple Watch，Wear OS手表或其他连接的应用程序进行步行，跑步或骑自行车。
根据博客文章，这些新功能将在下周推出。
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