三星星系是一个很好的健康追踪者吗？

灵活地专注于您的健康的特定部分

在很大程度上由于他们的巨大受欢迎程度，当大多数人考虑健身时，他们会想到Fitbit或Apple Watch。 Fitbit是最初的激励健身追踪器，为您提供触手可及的目标，让您轻松与朋友竞争。 Apple采用了这一概念并对其进行了大幅扩展，为用户提供了多个目标，即使这些目标不是以可测量的健康效益为基础，也可以达到每天的目标。整个健身追踪行业也纷纷效仿，其中包括三星及其可穿戴设备。

如果你想控制手腕上的所有东西，甚至跟踪你的用餐，你可以。

但Galaxy Watch代表了三星帮助您追踪健康状况的转变。这种转变趋向于灵活性，可以轻松定义特定目标并控制Watch为您跟踪的内容。如果你只是想测量你每天燃烧多少卡路里（或千焦耳），而不计算你采取的步骤或你的心率被认为“活跃”的时间长短，那就有一个表面。如果你只想计算你喝多少杯水，那么就可以快速做到这一点。如果你想在你的手腕上有一个完整的健身仪表板，你可以看到每个可能的健身指标，不仅有一个表面，而且是一个设定自己目标的简单方法。

也许最重要的是，如果你不希望你的健身追踪器告诉你，因为你已经活跃了太长时间，你可以快速关闭它。 Galaxy Watch对于如何调整这些设置并不挑剔。如果你想控制手腕上的所有东西，甚至跟踪你的用餐，你可以。如果您更喜欢通过手机控制所有内容，那就简单了。

所有这些灵活性都很酷，但有一个缺点。超级严肃的健身爱好者可能会注意到Galaxy手表上没有那么多流行的健身应用。三星健康为所有事情提供了很好的服务，但是如果您从一个您熟悉的应用程序中捕获了大量特定数据，那么您可能无法在Watch上找到该应用程序。在某些情况下，有一些解决方法。例如，流行的自行车应用程序Strava在Galaxy Watch上不可用，但三星健康在搭乘后可以很好地与Strava共享数据。在这个特定的例子中，Strava获得的信息几乎与应用程序的Apple Watch版本在同一时期捕获的信息相同。由于Galaxy Watch有自己的GPS收音机，您可以将手机留在家中，如果您愿意，可以在以后分享这些信息。