智能手机很棒。 他们将我们与朋友和家人联系起来，让我们通过图片和视频捕捉回忆，甚至可以成为一些真正优秀的游戏体验。 这些天大多数人几乎都需要拥有一部手机，但众所周知，手机可能成为一个问题。
摩托罗拉最近与哈佛大学的Nancy Etcoff博士和马萨诸塞州综合医院精神病学系合作，向美国，巴西，法国和印度的4, 418名16至65岁的智能手机用户提出了一系列问题。这项研究旨在更好地了解普通人如何使用手机并与手机进行互动，其中一些结果实在令人沮丧。
- 33％的受访者表示他们宁愿花时间在手机上而不是与朋友面对面交流
- Z世代受访者中有53％认为他们的手机是“最好的朋友”
- 44％的人表示他们不得不经常检查手机
- 29％的人在没有电话的情况下“考虑使用它或计划下次我可以使用它”
值得庆幸的是，大多数人似乎意识到他们的成瘾并希望改变一切。 60％的受访者认为让手机远离手机非常重要，61％的受访者表示他们想要在手机上获得最大的收益，而在他们没有手机时最大限度地利用手机。
60％的人希望改善他们的手机生活平衡。
根据这些调查结果，摩托罗拉创建了一个简单的10个问题测验，您可以查看是否需要改善手机寿命平衡。 摩托罗拉还与SPACE手机 - 生活平衡应用程序背后的团队合作，因此未来的Moto手机有可能为该服务提供独家试用，折扣或功能。
电话添加并不是一个值得讨论的讨厌主题，但它也非常重要。 我的手机和电脑之间的屏幕每天都在屏幕上工作8个小时以上工作，虽然由于工作性质的原因我无法真正做到这一点，但我尽力做出有意识的努力来使用它们。当我不必要的时候尽可能少。 我并不总能在这方面取得成功，但每天都值得一试。
如果您在下面的评论中感到满意，那么您的手机生活平衡如何？ 这是你认为你已经掌握的东西，还是你经常发现自己在努力奋斗？
电话成瘾让我感到悲伤和焦虑，但戒烟的想法也是如此
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