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如何通过三星健康管理配件,目标等

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Anonim

三星健康为您提供一切所需的一切,让您开始正确的方向,获得更好,更健康的自己版本。 但是,了解如何管理此应用程序提供的所有内容绝对至关重 虽然有很多活动件,但很容易控制住。

使用Samsung Health保持控制

您可能已经猜到了,有很多方法可以控制您的三星健康体验。 一旦你使用三星健康的健身程序滚动来建立这些新的习惯,你可能会发现自己想要调整一些东西以更好地适应你的健身目标。

这可能涉及到当你意识到它不适合你时,放弃锻炼计划,调整你的日常目标。 虽然三星健康将自动为您设定某些目标,但这些目标是完全可调的,因此您可以让它反映您的个人目标。

保持对自己健康的控制是个人的旅程,除非你承诺,否则不是别人可以帮助你的事情。 使用此应用程序可能有助于让您保持积极性并跟踪锻炼的所有细节,但您当然需要知道如何访问它们。

如何删除程序

  1. 打开三星健康
  2. 点击使用加号图标管理项目

  3. 点按您当前正在跟踪计划
  4. 点按放下程序

如何设置每日步骤目标

  1. 打开三星健康
  2. 点击步数计数器

  3. 点击右上角看起来像三个垂直点的溢出图标
  4. 点按设定目标
  5. 拖动滑块以设置新的每日步数目标

如何在跟踪您的步骤的设备之间切换

  1. 打开三星健康
  2. 点击步数计数器

  3. 点击步数计数器下方

  4. 点按要使用的步数数据来源

如何取消目标

  1. 打开三星健康
  2. 点击一个目标
  3. 点击右上角的溢出图标 ,看起来像三个垂直点。

  4. 点按查看目标详情
  5. 点按屏幕右下角的取消目标
  6. 点击取消目标

如何导出跟踪数据

  1. 打开三星健康
  2. 点按要导出的跟踪数据
  3. 点击右上角有三个垂直点的溢出图标

  4. 点按导出数据
  5. 点击您要导出的时间段和文件类型
  6. 点按导出

如何查看活动的每周摘要

  1. 打开三星健康
  2. 点击屏幕右上角的个人资料图标

  3. 点按屏幕底部的每周摘要
  4. 点按要查看的每周摘要