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三星已经在Galaxy S5上覆盖了很多健康和健身基地
健康与健身是三星Galaxy S5的一大焦点，这是我们从舞台上推出的那一刻起就学到的。 通过手机背面的心率传感器和第一方S Health应用程序，三星可以轻松地参与跟踪您的活动。
S Health是一种很好的简单方法，可以更加关注您的活动水平，而无需任何腕带或支付任何应用程序。 这是它能为你做的事情。
计步器
S Health应用程序的一部分是计步器，手机将作为计步器记录您的步骤并将该信息提供给应用程序。 它也 - 如果你希望 - 在锁屏上显示你的步骤。 除了一些设计问题之外，Galaxy S5还可以很好地计算您的日常步数，并为您提供全天燃烧多少卡路里的数据。
随着时间的推移，您希望回顾历史记录，S Health将为您提供按小时，日和月查看活动的选项，方法是点击右下角的图表图标以及显示登录列表表单你的整个历史。
您还可以挂钩支持的配件，为您记录数据，然后将其输入S Health。 该应用程序说“三星配件”所以它现在看起来并不适合你的Fitbit。
心率监测器
Galaxy S5背面有一个心率监测器，可直接插入S Health应用程序。 无论您是只是好奇还是在锻炼期间是否会使用它，近在咫尺都是一件非常方便的事情。 如果您想要了解心率监测器，请点击下面的链接。
- 如何使用Samsung Galaxy S5上的心率监测器
跟踪你的健康状况
计步器是你可以，并且可能每天都会使用的东西。 但是，在S Health中埋藏的是一大堆不同的选项，用于跟踪您的健康状况，健康状况和整体健康状况。 让我们分解一下：
- 练习 - 跟踪跑步，步行，骑自行车和徒步旅行锻炼的选项。 然后，S Health将在您锻炼时跟踪您的路线，距离和燃烧的卡路里。 在锻炼屏幕内，您可以快速选择在旅途中拍照并访问股票三星音乐播放器，这样您就不需要实际离开S Health来改变您的锻炼曲调。 如果您在锻炼期间使用心率传感器，您还可以选择查看一大堆更详细的统计数据，如平均速度和最大速度，速度和心率信息。 这是应用程序中真正涉及的一部分，但由于它是一个主要关注点，所以掌握所有这些功能是件好事。
- 食物 - 健康生活方式的一部分是你吃的食物。 S Health为您提供专门的部分来跟踪您的食物摄入量，并为您提供按小时，日和月查看图表的选项。
- 体重 - 如果你想要/保持健康，你将有兴趣监测你的体重。 您可以获得与食物和计步器相同的统计查看选项以及输入和更新数字的简单方法。
- 睡眠 - “三星可穿戴配件可记录您的睡眠数据，并与S Health中的睡眠同步。” 否则它对你来说基本没用。
- 压力 - 使用心率监测器进行扩展读数，以解释您的压力水平。 因为，谁想要被压力？
- 教练 - 通过收集目标并为您挑战，帮助您在健身方面获得动力。
如果您认真使用Galaxy S5来帮助监控您的健康和健康，那么您可能会比S Health做得更糟。 它不仅仅是一个应用程序，通过Gear Fit等连接设备可以帮助收集数据，三星已经建立了平台的基础。
当然，这只是快速了解您可以用它做什么。 如果您已将其投入使用，请务必在评论中放置备注并附上您自己的评论。
有关更多信息，请参阅我们的Galaxy S5帮助页面，并通过我们的GS5论坛进行演示！
